NORDIC WALKING... benessere a 360°
 Benvenuti nel sito dell'ANI l'Associazione Nordic Fitness Italiana, la prima a portare e far conoscere in Italia il Nordic Walking.
Il Nordic Walking è una magnifica disciplina di sport e benessere che si pratica all’aria aperta nata molti anni fa dall'idea dei sciatori fondisti finlandesi che lo utilizzavano per i loro allenamenti estivi.
Oggi questa disciplina è cresciuta enormemente in tutto il mondo e nel corso degli anni se ne sono studiati i grandi benefici che ne derivano nel praticarla.
E'
un attività dolce che tonifica la muscolatura, che è attenta a salvaguardare la corretta postura del nostro corpo, che non affatica le articolazioni e che può essere praticata da chiunquee a qualunque età.
L'ANI, oltre ad occuparsi della diffusione di questo sport, è l'organizzazione preposta alla formazione degli Istruttori di Nordic Walkingin Italia che sono già oltre 600 !
Apprendere questa attività con un istruttore qualificato ANI, vuol dire imparare la tecnica in maniera corretta per poter usufruire dei benefici che questa comporta e per poterla praticare in piena autonomia dovunque. |
